Anamorphe

mercredi 21 Mai 2008

Lentement mais surement!! encore ce 58.8 kilo jen ai marre marre .... depuis vendredi 16 mai :60.6 kilo....6 jours et perdre seulement 1.8 kilo mais bon pas le temps de me décourager!! le jours 52 kilo finira bientot par arriver ... mercredi journée un peu sévere Matin: café au lait écremé = 30k (500ml eau)thé vert Midi : laitue 18k tomates 20k thon 30k cottage 25k= 93k (500ml eau)a 16h (500ml eau)et un thé vert Souper: yougourt 0% pommes 100gr= 87k (500ml eau)thé vert total= 210kcal